PLANO DIÁRIO DE ATIVIDADES para pacientes com Alzheimer

Plano Diário de Atividades
Imagem Aline Dassel por Pixabay

A importância de um plano diário de atividades

Um PLANO DIÁRIO DE ATIVIDADES para pacientes com Alzheimer ou outras demências, permite o estabelecimento de uma rotina diária, com horários definidos para cada atividade, e transmite a eles uma sensação de segurança eliminando eventuais ansiedades do que está por vir.

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Conheça o poder nutricional das frutas na alimentação do dia a dia.

Comer frutas traz muitos benefícios para saúde.

Pessoas que consomem mais frutas e legumes, em geral, tendem a ter um risco menor de contrair algumas doenças crônicas.

A maioria das frutas:

  1. São, por natureza, pobres em gordura, sódio e calorias.
  2. Não tem colesterol.
  3. São fontes de muitos nutrientes essenciais que são pouco consumidos, incluindo potássio, fibras dietéticas, vitamina C, e ácido fólico.
  4. São ricas em potássio e podem ajudar a manter a pressão arterial saudável. Fontes frutíferas de potássio incluem bananas, ameixas, pêssegos, damascos, melão e laranja.
  5. Têm fibra dietética, que como parte de uma dieta saudável em geral, ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue e pode reduzir o risco de doença cardíaca. A fibra é também importante para o bom funcionamento dos intestinos. Ajuda a reduzir a constipação e diverticulose. Alimentos contendo fibras, como frutas ajudam a proporcionar uma sensação de saciedade com menos calorias.

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É justo os aposentados pagarem a conta da incompetência?

Salvation Hotel

Hoje falaremos um pouco sobre o direito de idosos aposentados, sobre um assunto que contribui diretamente com a deterioração da sua qualidade de vida. Mais especificamente, sobre a ardilosa armadilha do governo federal para nivelar todas as aposentadorias do RGPS-Setor Urbano, em apenas 01 salário mínimo, desconsiderando o valor das contribuições mensais feitas pelo trabalhador da iniciativa privada, no seu período contributivo de 35 anos ou mais. Continue reading →

13 DICAS PARA FAMÍLIAS QUE TÊM EM CASA UMA PESSOA NA TERCEIRA IDADE

Jovem cuidando da aparência da mãe, feliz.Ter uma pessoa da terceira idade em casa é uma situação complexa para qualquer família e exige certos cuidados extra, principalmente se os idosos já têm algum grau de dependência. Por outro lado, vê-los imóveis, sentindo-se inúteis e infelizes, sentados o dia inteiro vendo TV, nos traz sentimentos de culpa. Some-se a isso o fato de que em se tratando de pais ou avós, aumenta a complexidade, uma vez que nestes casos, misturam-se sentimentos contraditórios. “Ele é meu pai e devo respeitá-
lo, porém ele passa dos limites e exige coisas que me tiram do sério!” Diria alguém que precisa repreender um pai idoso numa determinada situação. Continue reading →