PLANO DIÁRIO DE ATIVIDADES para pacientes com Alzheimer

Plano Diário de Atividades
Imagem Aline Dassel por Pixabay

A importância de um plano diário de atividades

Um PLANO DIÁRIO DE ATIVIDADES para pacientes com Alzheimer ou outras demências, permite o estabelecimento de uma rotina diária, com horários definidos para cada atividade, e transmite a eles uma sensação de segurança eliminando eventuais ansiedades do que está por vir.

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Conheça o poder nutricional das frutas na alimentação do dia a dia.

Comer frutas traz muitos benefícios para saúde.

Pessoas que consomem mais frutas e legumes, em geral, tendem a ter um risco menor de contrair algumas doenças crônicas.

A maioria das frutas:

  1. São, por natureza, pobres em gordura, sódio e calorias.
  2. Não tem colesterol.
  3. São fontes de muitos nutrientes essenciais que são pouco consumidos, incluindo potássio, fibras dietéticas, vitamina C, e ácido fólico.
  4. São ricas em potássio e podem ajudar a manter a pressão arterial saudável. Fontes frutíferas de potássio incluem bananas, ameixas, pêssegos, damascos, melãolaranja.
  5. Têm fibra dietética, que como parte de uma dieta saudável em geral, ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue e pode reduzir o risco de doença cardíaca. A fibra é também importante para o bom funcionamento dos intestinos. Ajuda a reduzir a constipação e diverticulose. Alimentos contendo fibras, como frutas ajudam a proporcionar uma sensação de saciedade com menos calorias.

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É justo os aposentados pagarem a conta da incompetência?

Salvation Hotel

Hoje falaremos um pouco sobre o direito de idosos aposentados, sobre um assunto que contribui diretamente com a deterioração da sua qualidade de vida. Mais especificamente, sobre a ardilosa armadilha do governo federal para nivelar todas as aposentadorias do RGPS-Setor Urbano, em apenas 01 salário mínimo, desconsiderando o valor das contribuições mensais feitas pelo trabalhador da iniciativa privada, no seu período contributivo de 35 anos ou mais. Continue reading

13 DICAS PARA FAMÍLIAS QUE TÊM EM CASA UMA PESSOA NA TERCEIRA IDADE

Jovem cuidando da aparência da mãe, feliz.Ter uma pessoa da terceira idade em casa é uma situação complexa para qualquer família e exige certos cuidados extra, principalmente se os idosos já têm algum grau de dependência. Por outro lado, vê-los imóveis, sentindo-se inúteis e infelizes, sentados o dia inteiro vendo TV, nos traz sentimentos de culpa. Some-se a isso o fato de que em se tratando de pais ou avós, aumenta a complexidade, uma vez que nestes casos, misturam-se sentimentos contraditórios. “Ele é meu pai e devo respeitá-
lo, porém ele passa dos limites e exige coisas que me tiram do sério!” Diria alguém que precisa repreender um pai idoso numa determinada situação. Continue reading