1 A reclusão social é a medida mais importante. Recomenda-se que os idosos evitem locais com aglomeração de pessoas. O ideal é que fiquem em casa. Países europeus que estão semanas à frente comprovam que o meio mais eficaz de prevenção é a reclusão social.
2 Os ambientes domésticos devem ser mantidos limpos e arejados.
Comer frutas traz muitos benefícios para saúde.
Pessoas que consomem mais frutas e legumes, em geral, tendem a ter um risco menor de contrair algumas doenças crônicas.
A maioria das frutas:
Como prevenir e detectar a subnutrição do idoso?
A subnutrição é um assunto muito sério para a saúde do idoso. Veja como reconhecer os sinais de alerta e como ajudar o idoso a evitar uma nutrição deficiente.
Uma boa nutrição é fator crítico para boa saúde e bem estar – principalmente para idosos sujeitos a uma nutrição inadequada.
Problemas causados pela subnutrição Continue reading
DICAS: COMO CUIDAR DOS PÉS DE IDOSOS.
Os nossos pés são constituídos por uma complexa rede de músculos, ligamentos e articulações, que, ao longo da vida, estão sujeitos a um elevado número de lesões e ferimentos.
Com o passar dos anos, os pés ficam mais suscetíveis a alterações, múltiplas agressões, lesões e doenças, que podem levar a consequências negativas em todo o corpo, caso não lhes sejam prestados os cuidados necessários.
As mudanças físicas que ocorrem no cérebro do idoso com Alzheimer têm impacto em suas habilidades para processar informações