COMO LIDAR COM O ENVELHECIMENTO DOS PAIS

Quando os pais envelhecem

O tempo passa muito rápido. E então, chega aquele momento em que percebemos que nossos pais envelheceram e se tornaram filhos adultos. Limitações físicas aparecem. Conversas sobre o fim de vida podem surgir com mais frequência, causando sentimentos de pesar ou desconforto.

Aprender a lidar com pais envelhecendo não é um assunto atrativo, mas é importante. Aceitar o fato de que seres humanos envelhecem e se tornam frágeis não é fácil, especialmente quando esses seres humanos são nossos pais.

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O QUE A SOLIDÃO TEM A VER COM DEPRESSÃO EM IDOSOS?

COMO EVITAR E SUPERAR O ISOLAMENTO E A SOLIDÃO EM IDOSOS

A solidão pode afetar pessoas em qualquer idade, porém é mais prevalente e comum em idosos. Podem existir múltiplas razões para a solidão em idosos mas é IMPORTANTE saber que há meios de ajudá-los a mitigar esse sentimento de solidão.

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AOS VELHOS

Dia Nacional do Aposentado

OS VELHOS

(Texto de Rubem Alves do livro: “As Cores do Crepúsculo – A estética do envelhecer”)

O tempo se mede com batidas. Pode ser medido com as batidas de um relógio ou pode ser medido com as batidas do coração. Os gregos, mais sensíveis do que nós, tinham duas palavras diferentes para indicar esses dois tempos.

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ALZHEIMER: A música como recurso terapêutico

música

Conheça os benefícios e confira as dicas para utilização da música em Alzheimer.


Para as pessoas com ALZHEIMER, a música e as canções tem um significado especial. À medida que a memória a longo prazo é ativada, é restaurado o sentido de identidade; proporciona relaxamento, retorno às boas lembranças e sentimentos de calma e segurança. A música reorienta a pessoa e distrai-a do stress da vida. Pode também ajudar a pessoa a se recuperar de uma depressão.

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“Nantonaku ”: “de alguma forma” as coisas vão ficar bem!

esperança
[Imagem: Jeltevanoostrum/Pixabay]

Atitude de gratidão

Os idosos no Japão têm uma “atitude de gratidão” que os mantém com esperança, apesar dos desafios do envelhecimento.

E valorizar o que se tem e sentir-se grato pelo carinho e apoio que tiveram durante a vida ajuda os aposentados naquele país a serem mais otimistas em comparação com pessoas da mesma idade de outros países.

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