Incontinência urinária em idosos
Uma coisa que a maioria dos cuidadores tem em comum é lidar com a incontinência em seus entes queridos. Ainda há um estigma associado a essa doença, mas a única maneira de combater esse equívoco é aprender mais sobre ela, trazê-la à tona e discuti-la.
A incontinência urinária pode ocorrer em qualquer idade por vários motivos. As mulheres são 50% mais propensas a serem afetadas do que os homens. Os sintomas mais comuns são fazer xixi na cama, vazamento após tossir, espirrar ou rir e uma perda geral descontrolada de urina.
Causas mais comuns da incontinência são:
– Enfraquecimento dos músculos da bexiga
– Ingestão excessiva de álcool ou cafeína
– Distúrbios emocionais
– Aumento da próstata
– Nas mulheres, a falta de estrogênio
– Infecção do trato urinário
– Pedras na bexiga
– Danos nos nervos da bexiga
– Alterações do corpo, como cirurgia ou parto
– Efeitos colaterais de medicamentos
Existem seis tipos de incontinência urinária.
– Incontinência de urgência: necessidade urgente de urinar seguida de vazamento.
– Incontinência por transbordamento: ocorre quando pequenas quantidades de urina vazam de uma bexiga cheia.
– Incontinência psicológica: de causa emocional (e não física).
– Incontinência de esforço: ocorre ao rir, levantar objetos pesados, espirrar ou tossir.
– Gotejamento constante de urina dia e noite: chamado de incontinência total.
– Incontinência mista: uma mistura de qualquer uma das causas acima mencionadas.
Tratamento
– O tratamento da incontinência depende do tipo e da gravidade, mas a maioria dos médicos acredita que grande parte dos pacientes responderá a técnicas comportamentais. Essas técnicas devem ser usadas com supervisão médica e de enfermagem. Consulte um profissional de saúde antes de tentar qualquer técnica para tratar a incontinência.
– O treinamento da bexiga funciona melhor para incontinência de urgência e de esforço e envolve micções programadas. O paciente deve inibir a eliminação até um tempo determinado, e a quantidade de tempo entre as micções será aumentada progressivamente. O treinamento de hábitos é semelhante ao treinamento da bexiga, mas os pacientes são incentivados a urinar quando normalmente o fariam, como ao acordar, após as refeições e antes de dormir. Para aqueles com distúrbios de memória, torna-se necessário que o cuidador os lembre.
– Os exercícios da pélvis, também conhecidos como exercícios de Kegel, são especialmente úteis na incontinência de esforço. Consulte seu médico para a técnica adequada. Para casos extremos, pode-se usar cateterismo intermitente e, para casos muito extremos, pode ser necessário o uso de medicamentos.
– Pessoas muitas vezes sofrem de incontinência sem procurar ajuda. O constrangimento é muito grande. A conscientização deve ser intensificada sobre esta questão que afeta milhões de pessoas.
Tradução de artigo “Embarrassed About Incontinence? Don’t Be” publicado em TODAY’S CAREGIVER. Original disponível clicando aqui.
POLÍTICA EDITORIAL: O site TERCEIRA IDADE MELHOR acredita que a educação é a chave para o sucesso no atendimento a pessoas com ALZHEIMER e outras demências. Trabalhamos para garantir que a seleção de recursos e conteúdos sobre IDOSOS, ALZHEIMER e outras demências, aqui publicados contribuam para a conscientização e apoio a famílias e profissionais que se dedicam aos idosos.
Observação: As informações contidas neste site não devem ser usadas como substitutivo de cuidados e aconselhamentos médicos.
Publicado por: Maria Aparecida Griza (CIDA GRIZA) Especialista em Saúde Mental. Psicopatologia e Psicanálise / PUCPR | Especialista em Atenção à Saúde da Pessoa Idosa – Gerontologia / UFSC | Especialista em Rede de Atenção à Saúde da Pessoa com Deficiência
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