Atividade física na terceira idade”: 08 benefícios

(Artigo postado por Andrea Schaefer Korbes e Nayara Elmisan Zolet da Academia Cardiofit)

Desde as últimas décadas do século passado, o Brasil está passando por um declínio rápido e acentuado da fecundidade que, juntamente com a queda da mortalidade, levou o país a um processo de envelhecimento populacional e de aumento da longevidade da população. Fatores como os avanços da medicina e as melhorias nas condições gerais de vida da população contribuíram para este fenômeno. Continue reading →