Category Archives: Vida com qualidade

Artigos sobre atividades, eventos e cuidados para uma vida de qualidade

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Se eu ficar com demência? 16 coisas de que gostaria.

demencia16 coisas de que gostaria, se eu ficar com demência.

Trabalho com demência há vários anos e vejo que cuidadores e familiares raramente se dão conta de que um portador de demência, na maior parte do tempo, vive um mundo particular e falam de coisas, fatos, sensações, desejos e sentimentos, que para nós são distantes ou irreais. Nossa primeira reação é, normalmente, repreender o paciente, tentar explicar-lhe as  verdades do mundo real e se exasperar com a dificuldade de fazê-lo entender que está fora da realidade atual. Continue reading →

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Vida saudável: Conselhos de ANO NOVO para quem tem mais de 60.

ano novoPara quem tem mais de 60. O que fazer em 2015?

Ao se apagarem as luzes de mais um ano, ao chegarmos às portas de um ANO NOVO, é da natureza humana fazer uma retrospectiva e lançarmos um olhar para o futuro próximo. Infelizmente, um dos pensamentos se tornam mais presentes quando se está nos 60, e muito mais quando já os passamos, é a de que o caminho que resta é mais curto do que o caminho que percorremos. Continue reading →

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Que tal sorrir? Vamos rir muito, gente!

sorrir

Vamos sorrir. Hoje vamos mudar um pouco o clima. Vamos falar de como se manter jovem.

DICAS PARA MANTER-SE JOVEM …

1.. Elimine os números que não são essenciais. Isto inclui a idade , o peso e a altura..
Deixe que os médicos se preocupem com isso.  Continue reading →

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É possível ou não reduzir os riscos de Alzheimer?

riscos de demênciaÉ ou não é possível reduzir os riscos de demência de Alzheimer?

Não existe fórmula mágica quando se trata de prevenção à doença de Alzheimer e redução de riscos de demência em geral. Mas todos nós que temos acompanhado a doença gostaríamos de perguntar:

“É possível retardar o surgimento da doença de Alzheimer e outras demências relacionadas?”

Consideremos esta simples estatística – se houvesse algum meio de retardar a doença por 5 anos, o número de pessoas atualmente com Alzheimer poderia ser cortado pela metade.

“Isto mesmo – redução de 50% de casos”. Continue reading →

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Idosos com Alzheimer: 3 formas de criar momentos alegres de conversas

idosos com alzheimer3 formas de criar momentos alegres de conversas com idosos com Alzheimer

Tom e Karen Brenner, gerontologistas e pesquisadores voltados para mudança de cultura no campo do envelhecimento dão conselhos de como criar motivações para estabelecer conexão e incentivar conversas alegres com idosos com Alzheimer.

Eles ajudam idosos com Alzheimer, seus familiares e cuidadores a lidarem com as condições desafiadoras inerentes à doença, usando técnicas inicialmente desenvolvidas por Maria Montessori. Transformaram as experiências em um livro positivo Continue reading →