Category Archives: Envelhecimento

Artigos sobre envelhecimento

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Quando for idoso quero receber muitos abraços.

idosoQuando eu for idoso quero receber muitos abraços!!

Vários estudos sobre o valor terapêutico do contato, do toque e do abraço reforçam a importância destes gestos no dia a dia de qualquer pessoa. Imaginem então os benefícios para os idosos com Alzheimer e outras demências.
à medida que os pacientes  de Alzheimer vão tendo decréscimos em suas funções cognitivas, vão se tornando mais e mais sensitivos e sua comunicação com a realidade atual passa a ser cada vez mais intuitiva e menos verbal E ái é que entra a importância do contato físico, do toque, do abraço. Continue reading →

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16 dicas para reduzir riscos de demência.

COMECE AGORA um plano de redução de riscos de demência.

O National Institutes of Health (NIH) do Departamento de Serviços Humanos e de Saúde dos Estados Unidos (U.S. Department of Health & Human Services) promoveu recentemente um painel sobre Alzheimer e concluiu que embora não haja ainda forma segura de prevenir a Demência de Alzheimer (DA) e outras formas de declínio cognitivo, relacionadas com o envelhecimento …

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Se eu ficar com demência? 16 coisas de que gostaria.

demencia16 coisas de que gostaria, se eu ficar com demência.

Trabalho com demência há vários anos e vejo que cuidadores e familiares raramente se dão conta de que um portador de demência, na maior parte do tempo, vive um mundo particular e falam de coisas, fatos, sensações, desejos e sentimentos, que para nós são distantes ou irreais. Nossa primeira reação é, normalmente, repreender o paciente, tentar explicar-lhe as  verdades do mundo real e se exasperar com a dificuldade de fazê-lo entender que está fora da realidade atual. Continue reading →

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Vida saudável: Conselhos de ANO NOVO para quem tem mais de 60.

ano novoPara quem tem mais de 60. O que fazer em 2015?

Ao se apagarem as luzes de mais um ano, ao chegarmos às portas de um ANO NOVO, é da natureza humana fazer uma retrospectiva e lançarmos um olhar para o futuro próximo. Infelizmente, um dos pensamentos se tornam mais presentes quando se está nos 60, e muito mais quando já os passamos, é a de que o caminho que resta é mais curto do que o caminho que percorremos. Continue reading →